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Os essenciais na rotina de treinos de Jessica Arboleya: os suplementos que fazem a diferença
25
dez
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Geral

Os essenciais na rotina de treinos de Jessica Arboleya: os suplementos que fazem a diferença

Manter uma rotina de treinos consistente exige mais do que disciplina na academia. Alimentação equilibrada, descanso adequado e, em alguns casos, suplementação inteligente podem ajudar a otimizar resultados. A entusiasta de atividades físicas Jessica Arboleya explica que os suplementos não substituem uma boa dieta, mas complementam a rotina quando usados com consciência e orientação.“Suplemento não faz milagre. Ele entra para ajustar o que a alimentação, às vezes, não consegue suprir no dia a dia”, comenta Jessica.A seguir, os suplementos que costumam complementar sua rotina de treinos.🥛 1) Whey Protein — recuperação e praticidadeO whey protein é uma fonte prática de…
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Movimentos financeiros e parcerias de negócios marcam nova fase do grupo de Roberto Justus
14
dez
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Brasil

Movimentos financeiros e parcerias de negócios marcam nova fase do grupo de Roberto Justus

Roberto Justus, empresário que consolidou sua imagem pública associada à meritocracia e a práticas rigorosas de compliance, atravessa atualmente um período de maior escrutínio. Associações societárias recentes e operações financeiras estruturadas passaram a ser analisadas sob uma nova perspectiva, na qual o discurso de transparência contrasta com parcerias envolvendo empresas investigadas e transações imobiliárias que despertam controvérsia.Com a repercussão do caso Banco Master, a atenção voltou-se para a relação entre Justus, Daniel Vorcaro e o chamado ecossistema Master. O vínculo entre o empresário e o banqueiro, hoje preso e controlador do Banco Master, extrapolou a cordialidade institucional. Ambos figuraram como…
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School of Rock Londrina abre as portas para a comunidade com evento gratuito cheio de música e atrações especiais
24
nov
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Música,

School of Rock Londrina abre as portas para a comunidade com evento gratuito cheio de música e atrações especiais

Londrina recebe no dia 6 de dezembro, a partir das 9h30, o Grand Opening School of Rock Londrina, evento que marca a chegada da maior rede de ensino musical do mundo à cidade. A programação é gratuita e reúne shows ao vivo, aulas experimentais, workshops, exposição de vinil e palhetas, área gastronômica, além de atividades infantis e sorteio de instrumentos.O encontro apresenta ao público a metodologia da escola, que une prática em grupo, aulas individuais e apresentações no palco. Visitantes poderão testar instrumentos, conhecer os instrutores e acompanhar performances das bandas da unidade, além das atrações convidadas Banda Tandera, Fuinhas…
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School of Rock aposta em Maringá e realiza evento gratuito sobre empreendedorismo e investimento no setor de educação musical
24
nov
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Educacao, Evento, Música,

School of Rock aposta em Maringá e realiza evento gratuito sobre empreendedorismo e investimento no setor de educação musical

A School of Rock, maior rede de escolas de música do mundo, promove nesta quarta-feira (26), às 19h30, o “School of Rock Talks – Investimento & Educação”, evento online e gratuito para empreendedores interessados no mercado de franquias educacionais em Maringá. As inscrições podem ser feitas pelo link: www.parceiroschoolofrock.com.br/rock-talks-maringa.O encontro contará com Paulo Portela, CEO da School of Rock Brasil, e Fernando Quesada, diretor de marketing, que vão apresentar o modelo de franquias da marca, seus diferenciais pedagógicos e as oportunidades de expansão na região Sul.A escolha de Maringá é estratégica: a cidade reúne mais de 31 mil domicílios das…
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Maple Bear marca presença na Feira da Franquia 2025 em Curitiba
28
out
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Evento,

Maple Bear marca presença na Feira da Franquia 2025 em Curitiba

Com foco na expansão pelo Sul do país, a Maple Bear, rede de escolas que combina o melhor da educação canadense e brasileira, marca presença na Feira da Franquia 2025, que acontece entre os dias 7 e 9 de novembro, no Espaço Torres Kennedy, em Curitiba. O evento é um dos principais do setor no Brasil e reúne marcas consolidadas e empreendedores interessados em investir em negócios de impacto.Reconhecida por seu alto índice de desenvolvimento e qualidade de vida, Curitiba é vista pela Maple Bear como uma das praças mais promissoras para crescimento da rede. A marca já tem escolas…
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O Arquiteto de Ecossistemas: Como Arnaldo Marion Está Redefinindo o Sucesso das Startups Deep Tech com a Fusão entre Inteligência Empresarial, Científica e Espiritual
16
out
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Tecnologia

O Arquiteto de Ecossistemas: Como Arnaldo Marion Está Redefinindo o Sucesso das Startups Deep Tech com a Fusão entre Inteligência Empresarial, Científica e Espiritual

A maior diferença entre o sucesso e o fracasso de uma startup pode estar não na tecnologia em si, mas no ecossistema que a sustenta. É nessa fronteira entre estratégia, ciência e propósito que atua Arnaldo Marion, fundador da Kingdom Enterprise Network (KEN) — uma iniciativa que se propõe a unir empreendedores, investidores e mentores em torno de um novo paradigma de prosperidade: a inovação com propósito e impacto.Para Marion, o futuro dos negócios está em restaurar o sentido original do empreendedorismo — servir à sociedade com soluções que geram valor e transformação humana.“O futuro das startups não depende apenas…
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Reconhecimento Global: Bruno Rompkovski e o Prestigiado Prêmio do PMI
06
out
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Negócio

Reconhecimento Global: Bruno Rompkovski e o Prestigiado Prêmio do PMI

A trajetória de Bruno de Figueiredo Rompkovski é marcada por conquistas que extrapolam fronteiras e consolidam seu nome como um profissional de excelência em gestão estratégica e inovação. Entre suas realizações, destaca-se a contribuição para um projeto que recebeu o Prêmio do Project Management Institute (PMI), um dos reconhecimentos mais respeitados do mundo na área de gerenciamento de projetos.Receber um prêmio do PMI significa ser validado por critérios rigorosos da maior associação internacional de gerenciamento de projetos, referência global para práticas de excelência, inovação e impacto. Esse feito coloca Bruno em um seleto grupo de líderes capazes de implementar processos…
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Parceria entre School of Rock e Hard Rock Cafe Curitiba leva jovens talentos ao palco em evento no Dia das Crianças
06
out
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Evento, Música,

Parceria entre School of Rock e Hard Rock Cafe Curitiba leva jovens talentos ao palco em evento no Dia das Crianças

Shows e atividades interativas acontecem nos dias 11 e 12 de outubro, com destaque para apresentações das bandas formadas por alunos da rede de escolas de músicaUma parceria entre a School of Rock, maior rede de escolas de música do mundo, e o Hard Rock Cafe Curitiba, maior unidade no Brasil da rede que é referência global por unir rock ‘n’ roll e gastronomia americana, vai transformar a capital paranaense em palco de um encontro entre gerações da música. Nos dias 11 e 12 de outubro, os alunos da School of Rock se apresentarão em uma maratona de shows dentro…
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Coursera introduz preços alinhados à região para tornar o aprendizado até 40% mais acessível no Brasil
18
set
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Geral

Coursera introduz preços alinhados à região para tornar o aprendizado até 40% mais acessível no Brasil

Nova experiência de prévia de cursos com todos os recursos e suporte com IA, a partir de US$ 29/mês A Coursera, Inc. (NYSE: COUR), uma das principais plataformas globais de aprendizado online, anunciou hoje uma nova experiência de prévia de cursos e preços localizados para tornar conteúdos de nível mundial e ferramentas com inteligência artificial mais acessíveis e econômicos para os estudantes no Brasil. O lançamento é um passo importante em direção ao objetivo da Coursera de ajudar alunos em todo o mundo a dominar as habilidades certas para impulsionar suas carreiras.Substituindo a experiência anterior de auditoria, o novo modelo dá…
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Exposição “Parque” desafia fronteiras entre real e inventado na Galeria de Arte IBEU
16
set
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Brasil

Exposição “Parque” desafia fronteiras entre real e inventado na Galeria de Arte IBEU

Mostra reúne pinturas, desenhos e esculturas de Bernardo Magina, Bruno Miguel e Pedro VarelaDe 03 de outubro a 05 de dezembro, a Galeria de Arte IBEU recebe a exposição coletiva “Parque. A mostra reúne pinturas, desenhos e esculturas de Bernardo Magina, Bruno Miguel e Pedro Varela e convida o público a mergulhar em paisagens fantásticas, onde realidade e imaginação se entrelaçam.Pensada como uma travessia sensorial, a exposição leva os visitantes a experimentarem cores, formas e símbolos que evocam memórias familiares, mas que rapidamente se transformam em convites para viagens únicas e pessoais. Mais do que contemplar obras, “Parque” oferece uma…
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